おうちコラム
防災について
岐阜県関市を中心に新築・リフォームを手掛ける
大工工務店の名古路建築です
先日、娘が学校の授業で
防災について勉強してきたようで
自宅でも防災について考える
宿題が出ていました
最近の小学生は
タブレット学習が進んでおり
タブレットに書き込んで
先生にデータを送信して提出します
娘：お母さん、ガスの元栓ってどこ？
私：ガスはないよ、IHだよ
娘：？？？
あ、分かんないよね💦うちはオール電化だからね
私：どこに書くの？
タブレットを見ると
うちの間取りが細かく書かれていて
私：え？何これ？自分で書いたの？
見るとうちの間取りが
家具の配置まで事細かく書かれてて…
え？うちの娘才能あるかもwww
じゃなくて
これ個人情報じゃない？やばくない？
宿題で使うだけだから、ま、いっか…
ちょっと複雑
私：その他は何があるの？
娘：非難する時に使う出入口の確認と
あとは、食べ物と水はどうするか
トイレはどうするか
私：トイレが使えなかったらってこと？
う～ん、簡易トイレ準備してないしな…
私：汚水桝に直接するのは？
夫：下水管が壊れとるかもしれんよ
私：あ、そっか
私：畑に穴を掘ってそこにするのは？
娘：嫌や
私：え？嫌？
娘：立ち〇ョンと一緒やん
私：いやいや、それとは違うよ、非常事態だし
娘：え～～～
娘たちは(私もだけど)虫苦手だし
キャンプもしたことないから
もし災害が起こったら色々難しいだろうな😨
かと言って人が多いのも苦手だから
避難所生活も出来ないかもしれないしな…
夫：車で生活するしかないな
車か…エコノミークラス症候群が心配だな
頑丈で水に浮いて
家族６人くらい入れるシェルター欲しいかも⤴
夫：ベジータが載ってた宇宙船みたいなやつ欲しい
私：いいね！でもあれって一人乗りじゃなかった？
その後はドラゴンボールの話題へ移行
ねね、ナメック星人って何？
をずっと聞いてくる娘
そこで我が家の防災教室は終了となりました
みなさんは防災について
家族で話し合うことはありますか？
今回、改めて聞かれて
答えられないことが多かったな…と思ったので
ぜひご家族で話し合ってみて下さいね！
朝の出来事
岐阜県関市を中心に新築・リフォームを手掛ける
大工工務店の名古路建築です
日の入りが早くなり
朝晩過ごしやすくなってきましたね！
今朝は地区の役割りで
交通安全の旗を持ち当番に行ってきましたwww
その交差点を通るのは
うちの地区は娘たちの班ひと班だけなのですが
交差点に立つ時間が
７時～７時30分と決まっているため
娘より先に家を出る事に…
交差点に立って
通行する運転手さんに
見て貰えるように
旗を見やすく持っていたのですが
ものすごいスピードで通り過ぎる車や
信号が点滅しているにも関わらず
突っ込んでくる車などがいて
舗道にいてもヒヤッとする場面が
30分の間で３件もありました💦
自分も歩行者にこんな怖い思いをさせているかも…
最近は車の移動ばかりで
あまり歩くことがなかったから
忘れてた感覚でした💦
気を付けないといけませんね😅
そうこうしていると
満面の笑みで娘たちがやってきました😊
最近は学校まで送っていく事が日常になっていたせいか
久しぶりに楽しそうに歩いて登校する姿を見て
なんだか嬉しい一日のスタートになりました✨
みなさんも素敵な一日になりますように
秋バテ大丈夫？
岐阜県関市を中心に新築・リフォームを手掛ける
大工工務店の名古路建築です。
みなさん、秋バテは大丈夫ですか？
夏の疲れが出て
この時季は体調崩しやすいそうなんです😨
とかいう私も
子供たちの夏休み明けから
不調を感じてて😢
・疲れやすい・体がだるい・やる気が出ない・頭痛がする
・肩こりがひどい・めまいがする・足がむくみやすい
・朝すっきり起きられない・胃腸の不調や食欲不振・イライラ など
このような症状があるかたは
秋バテのサインかもしれません
私は５つも当てはまってしまいました💦
夏の間、冷たい飲み物や食べ物ばかり食べて
胃腸が疲れていたりして
自律神経が乱れやすくなるんだそう
まずは空調管理を見直して体を冷やしすぎない事
体温調節機能を高めるために
入浴や適度な運動で
血流や代謝をアップさせること
そして栄養バランスのとれた
食事を心がけることが大切なんだそう
まだまだ暑い日が続くみたいなので
夏の疲れを残さず
快適な秋を過ごしましょう✨
秋バテ予防に最適なオススメレシピをご紹介
材料（２人分）
豚肉こま切れ 200g ナッツ 50g ナス １本 パプリカ赤・黄 各1/2本 油 適量
❤ おろししょうが 小さじ１ 片栗粉 大さじ２ 塩 少々
★ ウスターソース・砂糖 各小さじ２ 醤油 大さじ１
作り方
①ナスは薄切り、パプリカは２㎝角にカット
②豚肉に❤をまぶす
③フライパンに油をしいて①、②を炒める
④豚肉に火が通ったら★とナッツをいれる
⑤全体にからめたら完成
ぜひお試しください🎵
悔しい気持ち
岐阜県関市を中心に新築・リフォームを手掛ける
大工工務店の名古路建築です
うちの娘はダンスを習っているのですが
時々、ソロを決めたり
限られた人数だけで踊るパートを
オーディションで決めるんです
課題が出されて
１週間後にテスト…みたいな感じで
それに向けて娘はコソコソ練習するのですが
(絶対に練習は見せてくれません）
感情を表に出さないので分かりにくい💦
そんな中、同じチームのお友達が
一生懸命練習して行ったけど
結果不合格で
涙をこらえて帰ってきたんです
それを見て何かこちらまで涙が出てきてしまって…😢
悔しくて涙がでちゃうほど頑張ったんだな…
と思うと何だか切なくて…
と同時に羨ましい気持ちが
こんな純粋な気持ちはもう持ち合わせてないし
何なら娘にもこのくらい頑張って欲しいな…
なんて思っちゃいました！
お友達と比べると怒られちゃいますね💦
今、学校では競争をしなくなりましたよね
競争ばかりさせて
劣等感を植え付けるのは問題だけど
これだけは負けない…
これだけは頑張れる…
みたいなものを見付けて欲しいな…なんて思います
どうせ下手だから…
どうせ選ばれないから…
といって初めから諦めることなく
どんどん挑戦して欲しいなって思います😊
エコなアイデアで夏を乗り切る
岐阜県関市を中心に新築・リフォームを手掛ける
大工工務店の名古路建築です
猛暑日が続いていますね
室内での熱中症発症リスクは
屋外よりも高いそうなので
お家の中にいても油断禁物！
水分補給を忘れず行って下さいね
とは言っても
一日中エアコンをつけていたら
電気代が気になりますよね💵
少しでも省エネで快適に過ごすための
おすすめのアイテムをご紹介します
１つ目は、保冷剤をタオルに包んで首を冷やすこと。
汗がひいてスッキリしますよ
就寝時は枕にして頭を冷やすのもおすすめです
２つ目は、風鈴です
鈴の音を聞くと涼を感じませんか？
気分的なものかも知れませんが、その音には
イライラを和らげるリラックス効果があるそうです
３つ目は、体を冷やす食材を食べることです
夏場に不足しがちな水分と
むくみやだるさを解消するカリウムなどが多く含まれる
夏野菜を摂るのがおすすめ
例えば
きゅうり、なす、トマト、ピーマン、トウモロコシ、ゴーヤ
スイカ、メロン、キウイ等です
４つ目は、日差しを遮るすだれやよしず
窓に取付けるシェードなどを設置することです
室内の温度上昇を抑制してくれますよ
(スタイルシェードのご紹介 ↓ )
良かったらお試しくださいね😊
スタイルシェードが気になる方は
お見積りさせて頂きますので
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