岐阜県関市を中心に新築・リフォームを手掛ける

大工工務店の名古路建築です

温かくなったり、寒くなったり

気温差が大きく

体調管理が難しいですね😅

我が家には受験生がおりますので

人一倍気を使います！

そんな中、下の娘が頭が痛いと言い出しました💦

朝からずっと痛くて

ずっと我慢して一日を過ごしたのだとか

熱はなかったものの

これから発熱するかも！

インフルエンザだったらどうしよう

受験あるのに😨

という不安からすぐに隔離することに

結局、食欲あるは熱は上がらないわで

翌朝も元気いっぱい

あれ？疲れ？アレルギー？

何だったんだ？

って感じで事なきを得ました😊

新型コロナを経験して

私たちも感染症対策には詳しくなりましたよね！

手洗いやアルコール消毒をまめにする

換気をする　などなど

その経験が今、役に立っているな⤴

と感じた一日でした✨

今年は花粉の飛散量も多いそうなので

みなさんも早めに対策して

素敵な春を迎えましょう🌸

岐阜県関市を中心に新築・リフォームを手掛ける

大工工務店の名古路建築です

本日、弊社でイベントを開催して下さった

カイロプラティックほほえみの原様

私も体験させて頂きました✨

私の悩みは腰痛と肩こり

右側の腰辺りに痛みがあるのですが

カウンセリングを行った後

身体を見て頂いたら

な、なんと！

足の長さに左右差があるとのこと

普段の姿勢や立ち方、くせが原因らしいのですが

言われてみたら常に左側に傾いるような…

ちょっとだけ施術して貰ったのですが

施術後は何だか妙に体が不自然で…

それだけ常に傾いていたのかも

と思うと恐ろしいです😨

ちなみにボスも施術受けてましたwww

話しやすくて聞き上手な原さん

パワフルママって感じでとても素敵でした❤

体験オススメですよ！

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大工工務店の名古路建築です

低体温症ってご存知ですか？

体の深部体温が35℃以下となる状態を指し

初期段階では体の震えや皮膚の感覚麻痺などが表れ

不調を引き起こす要因とされています

驚くべきは夏場の熱中症と同様

室内においてもリスクがあるそうなんです！

主な原因としては

ストレスや筋肉量の減少

加齢、長時間の低温環境などがあり

血行不良や消化不良

免疫力の低下などを引き起こします

そうならないために最低でも

室内温度を18℃以上に保ちましょう⤴

窓に市販の断熱シートを貼ったり

内窓を設置するなど断熱性を高めること

床に段ボールなどを敷き

その上に絨毯やラグを敷く

床暖房設備を設けるなども一考です

室内環境を見直して

元気に冬を過ごしましょう☃

内窓設置については

今年度も省エネリフォームに対する

補助金がありますので

今がチャンスです♪

補助金について気になる方は

いつでもご相談下さい✨

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大工工務店の名古路建築です

名古路建築の新たな試みとして

地域の方との繋がりを深めるため

地元で頑張っている方に

スペースをお貸しすることになりました✨

記念すべき第１弾は

認定カイロプラクターによる

骨盤施術体験イベントです♪

30分の施術が500円で受けられるそうなので

ぜひお試し下さいね！

先着８名様で予約制となっております

興味のある方は問合わせしてみて下さいね✨

＜開催日＞

２月18日火曜日

10:00～16:00　

30分/一人　先着８名様限定

＜お問合わせ先＞

カイロプラティックほほえみ

原　恭代様

090-7306-7664

詳細は弊社インスタグラムにも掲載しておりますので

そちらをご確認下さい✨

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大工工務店の名古路建築です

寒い日が続いていますね

寒い日に食べたくなるのがやっぱりお鍋ですが

お野菜高いですよね⤵

育ち盛りの子供がいると

本当に食費が馬鹿にならなくて…

うちの娘たち、本当によく食べるんです💦

お値段が安定している

もやしを大量買いしていたのですが

同じ考えの方が多いのか

スーパーのもやしが売り切れに(;´д｀)

次なる手段として

豆苗を育てることに

伸びたところを切ってお料理に使いました✨

２回食べられるなんでお得ですよね❤

みなさんはどんな節約されてますか？

良いアイデアがあったら教えて下さいね🎵